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作为早餐或是晚餐，一顿水果麦片餐下来，谷类、水果、坚果、奇亚籽的营养搭配可以在短暂的时间里解决，不需要花时间和精力购买多种食物来搭配一顿营养餐，而且吃法也极有创意，每款都风格迥异，但都一样美味，麦片虽好，但是很多人却难以坚持长期食用，因为麦片除了泡就是煮，几乎没有味道。这样一碗水果坚果麦片口味的酸奶就完成了，一层层的，吃起来口感更好。特意总结了这十种有趣的麦片吃法，来安利你这颗准吃货的心。
燕麦营养成分高_德州东旭粮油调味品有限公司
燕麦营养成分高，燕麦经过加工制成酸奶麦片报价后，因为食用方便，口感得到改善，近几年来成为深受欢迎的。酸奶麦片报价有些许粗粮口感，搭配以细腻的冲调不但增强了顺滑口感，还能提升酸奶麦片报价的营养价值，品尝起来散发出浓郁的椰香，具有很好的饱腹感。
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很多老年人都在吃钙片，但如果早餐吃的是麦片，那么早餐后别着急服用钙片，将服用钙片的时间至少延至午餐之后。这是因为麦麸等食物中的纤维素，会跟钙质合成为难以被人体吸收的草酸钙，导致钙难以被人体吸收。
早餐酸奶麦片报价配鸡蛋，就蛋白质而言，植物性食物的蛋白质含量往往不如动物性食物含量丰富，且人体吸收、利用率偏低。因此，营养学家的建议是，在食用酸奶麦片报价的同时，喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，可以保证营养更为均衡。
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