安徽网红酸奶麦片代理的用途和特点「康为壹食品」-中奇圣（山东）食品科技有限公司

安徽网红酸奶麦片代理的用途和特点「康为壹食品」

2022-01-03

作为早餐或是晚餐，一顿水果麦片餐下来，谷类、水果、坚果、奇亚籽的营养搭配可以在短暂的时间里解决，不需要花时间和精力购买多种食物来搭配一顿营养餐，而且吃法也极有创意，每款都风格迥异，但都一样美味，麦片虽好，但是很多人却难以坚持长期食用，因为麦片除了泡就是煮，几乎没有味道。3、燕麦中含有类似荷1尔蒙的物质、有兴奋和麻1醉剂的作用、是一种天然得“兴奋食品”。特意总结了这十种有趣的麦片吃法，来安利你这颗准吃货的心。

水果麦片是麦片压成片之前的形态，和麦片一样很健康。早餐吃水果好处：水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。由于含一些麸皮和粗纤维，因此搭配大米食用口感更好。燕麦米做早餐的话，煮粥为好。燕麦米本来就是很好的煮粥的材料，搭配白米和更多五谷杂粮，不但营养丰富还十分健康。(小提醒：由于燕麦米等五谷杂粮不易煮熟，建议提前浸泡，可在晚上泡上，第二天早上起来煮，可以节省很多时间)。