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燕麦健康又有营养，尤其在现在追求快又好的时代，燕麦成为许多年轻人早晚餐的选择。早起一碗燕麦片，抗饿的同时又为身体补充了高蛋白，还对好。燕麦再健康，吃多了也照样会长肉，请各位引以为戒。我们不仅评选出了各个品类中较好吃的麦片，还贴心地为你标注了热量和膳食纤维含量，健身党和吃货党们请各取所需。几乎没剩什么营养物质的纯膨化谷物，我们都没买。我们也不推荐添加过多奶粉、香精的麦片。煮饭之前可以泡半个小时，燕麦米没有糙米那么难熟，基本上可以和大米同时煮熟。
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购买时要注意，味道过浓的原味网红酸奶麦片厂家，很可能是加了香味添加剂。食用燕网红酸奶麦片厂家的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。生燕网红酸奶麦片厂家需要煮20-30分钟；熟网红酸奶麦片厂家若与牛奶一起煮，只需要3分钟，中间搅拌一次。
德州市东旭粮油调味品有限公司经营产品有黑芝麻丸、五谷豆浆饮品、网红酸奶麦片厂家、黄豆粉、杂粮饮品、薏米红豆茶、八宝粥等产品，有什么问题，欢迎大家来电咨询！
东旭粮油为您介绍水果麦片的吃法：
热的牛奶加热泡着吃，如果嫌就是麻烦，有个好的方法你可以试试，就是每天一起床就用酸奶把麦片泡好，然后再去做其他的事情，等洗漱完收拾好差不多就可以吃了。酸奶泡过的麦片口感非常好，有酸奶的浓香，也有水果麦片本身的香味，软硬度也刚好。
早餐吃水果好处：水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。早晨起来吃水果 营养1好，水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。
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