熟黄豆粉食用方法的用途和特点康为壹食品OEM-中奇圣（山东）食品科技有限公司

2022-01-03

小编为大家分享下熟黄豆粉食用方法的食用方法：

熟黄豆粉食用方法是黄豆炒后去皮、磨制而成的末。熟黄豆粉食用方法是驴打滚的原料之一。熟黄豆粉食用方法含有大量的食物纤维。这不是一般的未，而是营养价值极高的食物，可以加在汤或蛋糕里。虽然黄豆里含有很多食物纤维，但是制成熟黄豆粉食用方法的过程中，经过加热和磨碎，食物纤维受到很大破坏。

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小编为大家分享下熟黄豆粉食用方法的使用方法：

直接冲调：在杯中加入适量熟黄豆粉食用方法，注入热水，用汤匙搅拌均匀，可依个人喜好酌量添加蜂蜜或冰糖。

做蘸料：用煮或蒸熟的糍粑或粽子蘸上加入糖粉的熟黄豆粉食用方法。

做饮料：在杯中注入200毫升的牛奶，放入适量的熟黄豆粉食用方法，用汤匙充分搅拌均匀。让熟黄豆粉食用方法溶解均匀后即完成。可依各人的口味喜好，酌量添加少量蜂蜜或枫糖浆，为避免熟黄豆粉食用方法在杯底沉淀，要趁早将饮料喝完。

小编为大家分享下熟黄豆粉食用方法的功能：

1.黄豆中还富含钙质，对更年期骨质疏松也有，黄豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢。

2.黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止形成的作用。

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从营养价值上看，大豆蛋白质含量高达40%，是好的蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高干谷物，是植物性食物当中、接近于人体所需比例的。另外，牛奶蛋氨酸含量较高，可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，更利于人体的消化吸收。

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