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2022-01-03

东旭粮油分享下黑芝麻的作用：

黑芝麻可以做成芝麻酱，芝麻酱可以护心，吃鱼能保护心脏，这些好处也是鱼肉中丰富的不饱和脂肪酸带来的。许多研究证实，鱼肉中的不饱和脂肪酸能增加血管弹性，降低胆固醇，而芝麻酱中丰富的不饱和脂肪酸也有同样的作用。

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东旭粮油分享下黑芝麻丸的功效：

黑芝麻丸可以有效的防止眩晕，缓解腰膝酸软以及身体疲惫，对于虚劳汗也有一定的作用，对补充精气神是非常好的选择。同时它还可以养心，对于上厕所少的人也有一定的作用。特别是对于大便干结，情绪不佳。

黑芝麻出自《晶珠本草》记载：“芝麻分黑白两种。除颜色不同外，形状大小一样，扁而微椭圆形，上大下小，有棱，略像菥蓂子，用指挤压有油性。治龙病、镇风，增加体力。”巴保说：芝麻性温、缓、凉、重，化味辛。，体力，涩尿，舒心，提升胃温，生培根、赤巴。让钧多杰说：黑、白芝麻均，治龙病。

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黑芝麻，为药食兼用品种。药用有、乌发之功效；长期食用，有保健之功效。黑芝麻的品种很多，中国农科院油料作物研究所选育的“中芝9号”可为品种。该品种属分枝形，每667平方米（亩）产量可达120～150公斤。夏播生育期95天。种子乌黑，千粒重2.63克。含油量达47.3%，蛋白质含量21%以上。

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