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吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。
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黑芝麻，一年生草本植物，高80-180cm。茎直立，四棱形，棱角突出，基部稍木质化，不分枝，具短柔毛。叶对生，或上部者互生；叶柄长1-7cm；叶片卵形、长圆形或披针形，长5-15cm，宽1-8cm，先端急尖或渐尖，基部楔形，全缘、有锯齿或下部叶3浅裂，表面绿色，背面淡绿色，两面没有毛或稍被白以柔毛。
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东旭粮油分享下黑芝麻丸的功效：
黑芝麻丸可以有效的防止眩晕，缓解腰膝酸软以及身体疲惫，对于虚劳汗也有一定的作用，对补充精气神是非常好的选择。同时它还可以养心，对于上厕所少的人也有一定的作用。特别是对于大便干结，情绪不佳。
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小编为大家分享下黑芝麻的生长环境：
黑芝麻，为药食兼用品种。药用有、乌发之功效；长期食用，有保健之功效。黑芝麻的品种很多，中国农科院油料作物研究所选育的“中芝9号”可为品种。该品种属分枝形，每667平方米（亩）产量可达120～150公斤。
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