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小编为大家分享下麦片代加工的一些小知识:
中国消费者对早餐的适应性很高,从追求便捷性而言,一半以上的消费者认为西式早餐比如面包、牛奶、吐司比中式早餐更适合方便快捷食用。随着生活水平不断提高,人们越来越重视早餐的健康搭配,也愿意为能够节省时间的便捷型产品和服务支付溢价,所以,水果麦片代加工对于大多数人是非常适合的营养早餐。
水果麦片代加工有很多好处,对降低胆固醇有很大的效果, 燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对便1秘也有作用,所以经常吃多多意善。水果麦片代加工的做法:麦片代加工、牛奶放入锅里,用小火慢慢煮、不要让它开,看牛奶水面的起伏程度,感觉快开的时候就关闭掉。加入切碎的香蕉、苹果、蔓越莓即可。
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早餐麦片代加工可以跟鸡蛋、牛奶搭配实用,口感更好也有营养。考虑到人体的消化吸收等因素,不建议一同食用,可以在食用早餐麦片代加工15分钟后再吃苹果,更有利于身体的健康。
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