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分享下黄豆面厂家的营养与功效：
黄豆面厂家中的黄豆蛋白质和豆固醇能明显地改善和和胆固醇，从而降低患疾病的概率;在国外，意大利的医务人员曾做过这样的实验：让一些患有高胆固醇血症的人食用主要为动物性蛋白的标准低的脂肪饮食，而让另一些人食用主要以黄豆面厂家为来源的植物性蛋白饮食，3周后互换食谱。
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分享下黄豆面厂家不用烤箱不用破壁机的制作方法：
1.待水份干了以后，放入锅中用中小火炒到表皮裂开，闻得到黄豆香味就好了。黄豆面厂家倒入盘中等待冷却。
2.放入料理机中打碎黄豆面厂家还是会有一点点黄豆遗漏，过程中我有停下来搅拌下，倒入保鲜盒中待用。
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是发生和的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，的率可降低50%。
豆浆中所含的镁、钙元素,明显地降低脑,改善脑血流
豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑，改善脑血流，从而有效的防止、的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞，提高脑功能。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对、、有。据调查不喝豆浆的人发生的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
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