现磨五谷饮品喝出营养健康,山东烘焙原料批发厂家!
谷物是人类早的粮食,是我们每天保证身体营养必不可少的食物,早在几千年前,中国人就开始采集、种植谷物并食用谷物。随着生产力的提高和生产工艺的发展,人们食用的谷物品种越来越丰富。五谷杂粮饮品,正是因为打破饮料只限水果的界限,改善膳食结构、平衡营养,符合现代生活的健康理念,所以受到了市场的欢迎。
现磨五谷饮品的主要原料是谷物、豆类,这些粗粮除了含有碳水化合物外,还含有维生素B1、B2、B6等B族维生素,以及多种人体必需的微量元素、蛋白质、脂肪及膳食纤维,比单一原料的营养更加均衡丰富,体现了中国传统的膳食平衡理论。这些原料经过合理搭配可以清除肠毒、平衡人体酸碱度,为人体补充全面均衡的营养,是现代健康的饮食方式。
大家都知道多吃粗粮对健康有益,但不少粗粮因没有可口的味道,所以很多人不爱吃。眼下粗粮也开始变脸,变化出千滋百味来。用不同类别的粗粮榨出的饮品,让营养和美味吸引我们的味蕾。
作为现磨五谷饮品领先品牌的春雷现磨五谷饮品,更是给您带来不一样的养生体验。快来品尝吧!!!
春雷五谷杂粮是健康杂粮食品的佳选择!
春雷系列的烘焙五谷杂粮、现磨豆浆原料采用全谷物工艺、不添加任何添加剂,纯天然品质,是健康杂粮食品的佳选择!
近有营养专家指出:肥胖在营养过剩的背后其实是营养不良。大多数人还是因为暴饮暴食和不运动从而营养过剩导致了肥胖。人体必需的七种营养素中,肥胖者摄入的脂肪、蛋白质等大大超量,与之伴随是第七营养素,膳食纤维的严重不足。常吃大鱼大肉精细粮食、很少五谷杂粮类食品是导致膳食纤维摄入过少的主要原因。
原来不吃粗杂粮也会导致营养不良。肥胖也是一种营养不良,肥胖者大部分缺乏膳食纤维的摄入,经常食用富含膳食纤维的粗粮食品,是远离肥胖保持苗条的佳方式。
选择春雷,选择健康,选择新时尚新生活!
五谷杂粮禁忌: 哪类人不适合吃五谷杂粮?
健康的人吃五谷杂粮较无碍,身体不佳的人就得小心,有些人甚至不适合吃:
1、消化能力有问题的人
消化能力有问题的人(例如十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮,因为这些食材较粗糙,跟胃肠道物理摩擦,会造成伤口疼痛。容易胀气的人,吃多了也不舒服。
有肠胃疾病的人,别吃太多荞麦类,因为荞麦类容易有消化不良的问题;也要斟酌吃大豆类,避免胀气。
2、贫血、少钙的人
谷物的植酸、草酸含量高,会抑制钙质,尤其抑制铁质的吸收,所以缺钙、贫血的人,更要聪明吃,例如,牛奶不能跟五谷饭一起吃,才不会吸收不了钙质。另外,红肉所含的血基质铁,可不受植酸影响,但老人家多半不敢吃红肉,加上如果为了健康一味吃五谷杂粮,会很糟,有些人因为杂粮吃太多,贫血一直无法改善。
3、肾病人
肾病人反而需要吃精致白米。因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高,当成主食容易吃多,病人身体无法耐受。一位在医院负责慢性肾病人的饮食健康的人说,不时会遇到病人濒临洗肾危机时,回家赶紧舍弃白米饭,换吃五谷杂粮,想重振健康;结果三个月后回诊,抽血检测,发现病人的钾、磷突然飙高,仔细问才知道病人反被聪明误的作法。
4、痛风病人
痛风病人吃多豆类,会引发尿酸增高,五谷当中的豆类摄取份量就要降到低。