烘焙熟黄豆粉的营养与功效:
烘焙熟黄豆粉中还富含钙质,对更年期骨质疏松也有;吃的烘焙熟黄豆粉对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促使机体,令肌肤常葆青春;烘焙熟黄豆粉中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢。
山东康为壹食品科技有限公司经营产品有黑芝麻丸、五谷豆浆饮品、烘焙熟黄豆粉、杂粮饮品、薏米红豆茶、八宝粥、杂粮、五谷、酸奶麦片等产品,有什么问题,欢迎大家来电咨询!
小编分享下烘焙熟黄豆粉的作用:
预防也是烘焙熟黄豆粉的重要功效之一,它含有大量的天然皂苷,还含有一些蛋白酶和一些异黄酮,另外钼、硒等微量元素也是烘焙熟黄豆粉中的存在,平时经常食用可以有效预防和以及和食道癌等多种高发的发生。
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小编分享下自制烘焙熟黄豆粉的做法
烘焙熟黄豆粉中含有大量的不饱和脂肪酸和一些大豆磷脂,黄豆清洗用厨房纸擦干,放入烤盘晾一下。烤箱上下160度,烤30分钟,烤熟的黄豆会开裂小口,又香又脆,把烤好的黄豆放入小美主锅,30秒/速度10,可以打两次。如果想要更细的粉面,可以过筛。拿些黄豆,放在锅里炒10~15分钟,要不停地翻。倒出来晾一下,可以装到密封罐里,尽快吃完。