下面小编为大家介绍一下即时燕麦片
成分描述:由100%有机燕麦精心制作而成,不添加任何人工防腐剂、色素或香精。
营养信息:是早餐的合适选择。
口味和风味:自然的燕麦香味,口感酥脆,可与牛奶、酸奶或果汁搭配食用。
制作方法和工艺:采用低温烘烤工艺,保留燕麦的天然营养和风味。
用途和建议:适合作为早餐、午餐或晚餐的健康零食,也可加入烘焙食品中增加营养和口感。
健康声明和益处:燕麦片富含纤维和蛋白质,有助于维持消化健康和能量水平。
品牌故事和理念:我们致力于提供健康、纯净和可持续的食品选择,让每一位消费者都能享受到大自然的馈赠。
燕麦片的营养成分非常丰富,包括蛋白质、碳水化合物(主要是淀粉)、膳食纤维等。其中含有较多的维生素B1和矿物质如钙元素、铁离子以及钾镁三种常量元素。
同时具有改善血1脂高的作用。经过科学测试:天天吃75g即一两燕麦片确实能有效的帮助降低体内的胆固醇成分是人体吸收消化快的好选择。而且需要注意的是糖1尿病患者也是可以适量的食用,它有很高的营养价值和药用功效,含有的热量高所以适合在早餐使用还可以搭配牛奶一起煮着喝。但是需要注意对于其过敏的人士不宜多食的。它的主要价值在于改善我们人体的血糖平衡度并能一定程度上润肠通1便且有着很强的饱腹感。
纯燕麦片的冲泡方法如下:
1.将一杯冷水或温水中加入2-3汤匙的即食无糖燕麦片。如果想吃稠一些的可以多放些,如果喜欢稀得可以少加一点。一般一个人是50g干粉调成糊状为好,大约就是一次性杯子的三分之二体积。在寒冷的时候可将水烧开后再放入适量凉到适宜温度后用开水来调配效果更佳;
2、将搅拌好的牛奶香蕉和坚果碎混合在一起形成均匀的面团状态;3.把面团放在碗中并用勺子压实之后添上适量的燕格能营养伴侣并轻轻按压使其表面充分接触以获得的营养吸收功效;4.注入少许温水润湿一下小杯子底面与盖子上就完成了!不仅味道香浓还方便快捷而且美味可口呢!小贴士:记得不要添加任何其他调味品哦~如蜂蜜或是白糖等会增加热量而不利于减肥!。