随着养生风潮的崛起,越来越多的人开始尝试五谷杂粮养生了。对于很多人的日常饮食内容,主要是的还是精米细面,五谷杂粮的摄入量相对要少很多。如今不少人开始自制些现磨养生粉,这样用开水冲泡即食非常方便,坚持下来对健康也很有好处。今天冯佰宋就好好和大家聊聊自制低温烘焙五谷杂粮的一些事儿,
五谷杂粮现在已经包括了粮食作物,熟五谷杂粮零售,而不是狭义上的“稻、黍、稷、麦、菽”。广义上的五谷杂粮包括:稻米、小米、糙米、玉米、灿米、糯米、薏米、黑米、红米、大豆、红豆、绿豆、黑豆、荞麦、燕麦、小麦、高粱、地瓜等等,还可以添加红枣、核桃、山药、芝麻、枸杞、莲子等等食材。每种食材的功效都可以百度看看,可以根据自己的身体状况来搭配适合的杂粮粉。
自制烘焙五谷杂粮
用料:各种五谷杂粮
自制五谷杂粮营养fen的做法:
步骤1、各种杂粮清洗干净后入烤箱120度低温烘焙。注意温度不能太高,熟五谷杂粮生产厂家,否则会损害杂粮中的营养成分。
烘焙之前可以将食材大体分分类,容易烤熟的比如山药、核桃、莲子百合之类放在一盘,一般120度半小时左右即可。不容易熟的比如薏米、黑豆、红豆之类放在一盘,烤箱120度一小时左右差不多就熟了。
像红枣枸杞之类就不需要烤制了。
步骤2、按照配方,将烤好的和无需烤制的各种食材混合在一起。
步骤3、用料理机打磨成粉即可。
步骤4、吃的时候可以直接开水冲泡,喜欢甜的可以加糖或者蜂蜜。如果加蜂蜜的话,需要温度降低一点再放,否则会破坏蜂蜜中的营养成分。
专业的烘焙五谷杂粮生产厂家用的设备是什么样的?随着科技的发展,五谷杂粮的烘焙设备也在升级,如今专业的熟五谷杂粮批发厂家都在用微波烘焙设备。比如冯佰宋所用的就是微波烘焙设备,冯佰宋公司拥有国内ling先低温烘焙技术及生产加工设备,专业生产低温烘焙五谷杂粮、五谷养生粉、五谷杂粮药膳,等系列产品。
随着社会的发展,人身体制越来越差,然而人们研发出了各种五谷杂粮养生料包,供人们饮食食用。五谷杂粮烘焙一般是用传统的转炉进行烘焙熟化,我们现在研发出了新型的微波五谷杂粮烘焙设备。微波五谷杂粮烘焙设备可以对五谷杂粮进行快速烘焙,加工出来的五谷杂粮色泽鲜艳,粒粒饱满。传统的五谷杂粮熟化方式是用烧煤或者燃气的转炉,这种传统方式烘焙出来的五谷杂粮,首先是色泽不鲜艳、烘焙不均匀,潍坊熟五谷杂粮,其次是温度比较高烘烤出来的五谷杂粮营养成分大大降低。微波五谷杂粮烘焙设备烘焙出来的五谷杂粮比较均匀、色泽好看,而且烘焙时间比较短一般3-8分钟即可。
传统五谷杂粮转炉设备与微波五谷杂粮烘焙设备对比:
1、工作原理不同,传统五谷杂粮转炉设备是利用热传递的性质将五谷杂粮进行烘焙熟化,熟五谷杂粮直销,这让会导致五谷杂粮表面温度比较高里面温度比较低,从而烘焙出来的五谷杂粮不均匀。微波五谷烘焙设备事利用物料吸收微波自身产热,五谷杂粮水分越多相对吸收的微波就越多,如果水分越少吸收的微波就越少,这样就达到烘焙五谷杂粮均匀的效果。
2、微波烘焙出来的五谷杂粮保质时间比较长,因为微波在烘焙五谷杂粮的过程中伴随着杀菌作用,这一点传统的五谷杂粮转炉烘焙设备是没有的。
3、传统的五谷转炉烘焙设备污染比较严重。微波五谷烘焙设备是纯用电设备,没有污染。