五谷杂粮_河南烘焙五谷杂粮厂家_东旭粮油(多图)-中奇圣（山东）食品科技有限公司

五谷杂粮_河南烘焙五谷杂粮厂家_东旭粮油(多图)

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主营产品：五谷杂粮,低温烘焙原料,养生杂粮,豆浆原料,熟五谷杂粮批发
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春雷养生——食物有效缓解失眠，五谷杂粮养生

过度的紧张，过大的压力以及不良生活方式和习惯，是导致“亚健康”人群失眠的常见原因。此外，不良的饮食习惯也可以导致失眠。例如过量地饮用含咖啡因的饮品;晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。为了有效地缓解失眠症状，除平时注意缓解压力，调整生活习惯以外，还可以通过膳食进行调理。能够起到调节睡眠作用的食物主要有：

　　小米：在所有谷物中，小米含色氨酸为丰富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。

　　核桃：在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。

　　葵花子：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞机能，起到镇静安神的作用。晚餐后吃一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。

　　大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，能加快入睡时间。

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五谷养生杂粮批发厂家——-春雷是您真诚的选择！

　　“五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈，各取所需。五谷养生粥的主味是饮食养生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首。养生是中国人长期以来苦苦追求的，它融入了我们的生活，融入了我们的饮食.

春雷品牌实力靠的不仅仅是央视媒体广告，更因其天然的品质在全国广为传播！

春雷确保为每位消费者提供优质的产品，公司实行公司+基地运作模式，从全国各地的优的产地选取基地合作，保证产品来自天然无公害产地。基地实行相互监管机制，一家基地不合格其余周边基地颗粒不收的原则来相互监督制约，保证每一粒原料的粒粒纯真。加上先进的加工设备将其原料比重去石、抛光、分级和人工手选等4大步骤，再一次确保“春雷杂粮”的粒粒精选。东旭粮油正在孜孜不倦的的拼搏，让中国人吃上安心的杂粮和调味品努力向前。

春雷杂粮，是你放心的选择，春雷杂粮幸福与健康同在。！

低温烘焙五谷杂粮品种齐全，是五谷养生粥粉原料，厂家直销支持批发

春雷低温烘焙五谷杂粮品种齐全，是五谷养生粉的原料，全国厂家直销。现介绍烘焙五谷中低温烘焙糙米（Oryza sativa,spp.）的功效：低温烘焙糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时；

营养价值：大米中60%—70%的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚积在外层组织中，而我们平时吃的大米虽然洁白细腻，营养价值已经在加工过程中有所损失，再加上做饭时反复淘洗，外层的维生素和矿物质进一步流失，剩下的就主要是碳水化合物和部分蛋白质，它的营养价值比糙米要低多了。不要小看糙米中所保留的这些外层组织，它们具有很高的营养价值。