中奇圣分享下制作速食麦片粥的方法:
①将干速食麦片用清水300克泡软,水果洗净切碎。
②将泡好的速食麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2~3分钟后,加入牛奶,再煮5~6分钟,待速食麦片酥烂,稀稠适度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗内即可。
中奇圣(山东)食品科技有限公司经营产品有五谷杂粮粥,七日粥,五谷豆浆饮品,五谷膳食粉,低温烘焙五谷原料,燕麦片等产品,感谢您的观看,欢迎大家来电咨询!
麦片,一种营养丰富的早餐食品,其吃法多样且健康。首先,可以直接将燕麦片与牛奶或酸奶混合,搅拌均匀后食用,既方便又美味。其次,可以加入新鲜水果如香蕉、蓝莓,提升口感和营养价值。还可以制作成麦片粥,加水煮至浓稠,撒上坚果碎,增添香气和口感。另外,对于喜欢甜食的人,可加入蜂蜜或枫糖浆调味。冷热皆宜的麦片杯,搭配酸奶、谷物、蔬菜和鸡蛋,是办公室快速早餐的好选择。不妨尝试用麦片烘焙,做成燕麦饼干或麦片蛋糕,既做成了零食又能满足早餐需求。总之,麦片吃法丰富,只需发挥创意,就能让每一餐都营养又有趣。
麦片的冲泡方法如下:
1.需要准备开水、鸡蛋以及食用盐和即食燕麦片。将一杯开水中加入少许食1盐,使其融化成盐水汤。
2.将备好的蛋打碎之后放入加好盐水的锅中搅拌均匀。
3.在锅内添加几勺即食燕麦片,用筷子进行搅伴直至粘稠即可关火出锅。这种做法层次感强又容易入口,早晨吃会使人感到饱腹感,可以起到养1胃的作用;同时富含丰富的营养元素,可以为身体提供更均衡的营养补充.建议根据自己的口味喜好还可以适量增减调料及水分的多少来调整口感。