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烘焙五谷_烘焙五谷减肥_东旭粮油

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茯苓：偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍；属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍；对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。用于心神不安、心悸、shi眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。　　别名：茯菟、茯灵、茯蕶、伏苓、伏菟、松腴、绛晨伏胎、云苓、茯兔、松薯、松木薯、松苓。　　性味：甘、淡，平。　　归经：归心经、肺经、脾经、肾经。　　功效：利水药；渗湿利niao药。　　1、茯苓皮：茯苓菌核的外皮，功能利水肿。　　　　2、赤茯苓：削去外皮后的淡红色部分，烘焙五谷批发，功能渗利湿热。　　　　3、白茯苓：切去赤茯苓后的白色部分，亦称茯苓，切成小方块，功能渗湿健脾。　　　　4、茯神：白茯苓中心抱有细松根者，切成方形薄片，功能宁心an神。　　　　5、茯苓：是健脾多于去湿。　　　　6、云苓皮：是去湿大于健脾。　　主治：小便不利；水肿胀满；痰饮咳逆；呕吐；脾虚食少；泄泻；心悸不安；shi眠健忘；遗精bai浊。

红枣的营养价值1.鲜枣有较高的热量，主要源于所含的碳水化合物约23%~28%。

2.鲜枣含有丰富的膳食纤维，维生素和微量元素，大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠。脂肪，淀粉，芦丁，尼克酸以及矿物质。干枣所含的矿物质和热量为鲜枣的2~3倍。

红枣的选购好的大枣皮色紫红，颗粒大而均匀、果形短壮圆整，皱纹少，痕迹浅；皮薄核小，肉质厚而细实；如果皱纹多，痕迹深，果形凹瘪，则肉质差，为未成熟的鲜枣制成的干品。

如果红枣的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末，烘焙五谷，这说明红枣已被虫蛀了，掰开红枣可看到肉核之间有虫屎。吃时要将虫屎、烂枣等剔除干净。

口尝味甜，用手将红枣成把紧捏一下，如感到滑糯又不松泡，烘焙五谷加盟，说明质细紧实，枣身干，核小；如果甜味差、有酸涩味，用手捏，松软粗糙，质量就差；要是湿软而粘手，说明枣身较潮，不耐久贮，易于霉烂变质。

红枣的功效与作用

1.抗ai，枣能提高人体免yi力，并可抑制ai细胞。能促进白细胞的生成，降低xue清胆固醇，提高xue清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

2.降xue压、降胆固醇

大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，其具有维持毛xi血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免yi力、抗yan、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用；所含芦丁有保护毛细xue管通畅、防止血管壁脆性增加

3.保肝护肝

大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用；大枣中的维生素C，能减轻化学药物对肝脏的损害，并有促进蛋白质合成，增加xue清总蛋白含量的作用。

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