山楂干的营养功效:
调节血1糖、血1脂:山楂干中的黄酮类化合物等成分具有调节血1糖、血1脂的作用,有助于预防和改善糖尿1病、高血1脂等慢性疾病。保护心脑血管:山楂干中的黄酮类化合物还具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏功能等作用,对预防心脑血管疾病有一定好处。
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小编分享下百合的食疗价值:
1.百合鲜品含黏液质,具有清热作用,中之预防肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2.百合入心经,性微寒,能清心除烦,用于热病后余热未消、神思恍惚、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
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小编分享下食用腰果的禁忌:
白酒腰果白酒中的乙醇会抑制腰果中的脂肪氧化,使脂肪蓄积在中,不利于功能。蛤腰果腰果中的维生素B1会被鲜蛤中的维生素B1破坏,造成营养流失。
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