小编分享下五谷杂粮的优势:
即时早餐粥中的维生素C,可缓和疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等疾病;铁则能预防与食欲不振;钾也可以避免肌肉、郁闷不安与全身无力等;而铜、锌等微量元素具有改善、睡不着等症状,还有增加食欲、改善体重、调整胃口的功效。
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小编分享下山药营养分析:
健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
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小编分享下葛根的下效果:
提高肝细胞的再生能力,恢复正常机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在堆积,防止酒精对的损伤。对形成的冠状,通过改善心肌缺血状态等疾病。对形成的脑,通过改善脑缺血状态,防治、偏瘫、血管性呆等脑血管疾病。强化肝胆细胞自身功能,抵抗病毒。
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